IDIOMAS 

Prova del caràcter obsessiu-compulsiu

Respongueu amb rapidesa i no penseu massa en el significat exacta de la pregunta.

Aquesta prova tan sols ofereix orientació i no té cap valor diagnòstic.

  Veritat Fals
1. Evito utilitzar telèfons públics per la possibilitat de contaminació, doncs acostumen a estar molt bruts. 
2. Amb freqüència tinc pensaments bruts dels que em resulten difícil desempallegar-me.
3. La honestedat em preocupa més que a la majoria de les persones.      
4. Acostumo a anar amb retard perquè em costa arreglar les meves coses a temps.
5. Quan toco un animal no m’amoïna més del que és normal la possibilitat de contaminació.
6. Haig de comprovar amb freqüència i diverses vegades coses com per exemple:  la clau del gas, les aixetes, portes, etc.
7. Tinc una consciencia molt estricta.
8. Quasi tots els dies em pertorben idees  desagradables que em vénen al pensament sense voler-ho.
9. No em preocupa massa si ensopego accidentalment amb una altra persona.
10. Generalment, les coses més senzilles que haig de fer cada dia em generen grans dubtes.
11. Tant el pare com la mare no varen ésser pas massa estrictes amb mi durant la meva infantesa.
12. Acostumo a retardar-me en el treball perquè repeteixo les coses una i una altra vegada.
13. Utilitzo una quantitat de sabó moderada, que no sobrepassa la mitjana.
14. Alguns números porten molt mala sort.
15. No acostumo a comprovar les adreces de les cartes una i una altra vegada abans d’enviar-les.
16. No trigo massa temps en vestir-me pels matins.          
17. La neteja no me preocupa massa.
18. Un dels meus principals problemes és que dono una atenció excessiva als detalls.
19. Puc utilitzar lavabos nets sense dubtar ni un instant.
20. El meu problema principal consisteix en la comprovació repetitiva.
21. No em preocupen excessivament els gèrmens i les malalties.   
22. No acostumo a comprovar les coses més d’un cop.
23. No em fixo una rutina molt estricta quan faig coses corrents.
24. No noto brutes les meves mans després de tocar diners.
25. Quan estic fent una feina rutinària, no acostumo a recomptar les diverses fases del procés.
26. Acostumo a invertir molt de temps en la neteja personal dels matins.
27. No utilitzo massivament antisèptics.
28. Inverteixo molt de temps cada dia en comprovar coses una i una altra vegada.
29. Doblegar i penjar la roba per la nit no em costa massa esforç. 
30. Malgrat posi la meva màxima atenció en fer alguna cosa, acostumo a tenir la sensació de que no està del tot correcte.


 

Enlace patrocinado
Psicólogos Online
 Prova de Depressión
 Prova de Golberg
 Prova d' Ansietat
 Ansietat Generalitzada
 Ansietat Social/Fòbia
  Escala de Hamilton
 Prova Crisi de Pànic
 Prova Crisi de Pànic
 Prova d' Autoestima
 Prova d' Autoestima
 Prova del Caràcter
 Prova T.O.C
 
  MP3 per Relaxació
 Relaxació progressiva
 Respiració controlada
  WAV per Relaxació
 Relaxació progressiva
 Respiració controlada